明尼阿波利斯讯 当地时间6月10日下午，中国女足在抵达美国明尼阿波利斯后，于当地训练基地完成了首堂训练课，此次集训是为即将到来的米兰体育·「中国」官方网站- AC MILAN SPORTS国际热身赛做准备，球队核心球员吴海燕和王霜在训练结束后接受了媒体采访,分享了球队的备战状态和个人感受。

首训以恢复为主 教练组注重细节

经过长途飞行，中国女足于6月9日晚抵达明尼阿波利斯，尽管时差和旅途疲劳对球员状态有所影响，但教练组仍按计划安排了首堂训练课，训练以恢复性内容为主，包括慢跑、拉伸和简单的传接球练习，帮助球员调整身体状态。

主教练在训练后表示：“长途飞行对球员的体能有一定影响，但我们不能因此耽误备战进度，今天的训练强度不大，主要是让球员们适应场地和气候，同时调整时差。”他还强调，未来几天的训练将逐步增加强度，重点演练战术配合和攻防转换。

吴海燕：团队凝聚力是关键

作为后防核心，队长吴海燕在训练中展现出良好的状态，她在接受采访时表示：“虽然刚刚抵达，但全队上下都非常专注，我们很清楚这次集训的重要性，每一分钟的训练都要全力以赴。”

谈到球队的备战情况，吴海燕说：“这次集训的阵容比较齐整，新老队员之间的默契也在不断提升，教练组在防守端做了很多针对性部署，我们会通过训练进一步巩固战术执行。”她还特别提到，团队凝聚力是女足的传统优势，“无论面对什么对手，我们都会团结一致，拼到最后一刻。”

王霜：期待用表现回馈球迷

作为中国女足的进攻核心，王霜的一举一动都备受关注，在首训中，她多次完成高质量射门，展现出良好的竞技状态，训练结束后，王霜接受了采访，她坦言：“虽然时差还没完全倒过来，但踏上训练场的那一刻，整个人就进入了状态。”

谈及个人目标，王霜表示：“我希望能在接下来的比赛中发挥出最佳水平，用进球和助攻帮助球队，球迷们一直支持着我们，这份动力让我更加努力。”她还提到，球队在进攻端进行了新的尝试，“教练组安排了一些新的战术配合，我们会通过训练不断磨合，争取在比赛中打出效果。”

对手情报搜集同步进行

据悉，中国女足此次美国之行将进行多场热身赛，对手包括美国女足、加拿大女足等强队，教练组在训练之余，也加紧了对对手的情报分析工作，助理教练透露：“我们收集了近期对手的比赛录像，正在研究她们的战术特点和球员习惯，接下来的训练会更有针对性，帮助球员提前适应高强度对抗。”

球迷热情迎接 女足获当地支持

尽管是客场作战，但中国女足在明尼阿波利斯仍受到了热烈欢迎，训练当天，不少当地华人球迷和留学生来到场边为球队加油，一位球迷表示：“能在海外看到中国女足训练非常激动，希望她们在比赛中取得好成绩！”

球队也对此表达了感谢，吴海燕说：“球迷的支持是我们最大的动力，无论在哪里比赛，都能感受到他们的热情，我们会用最好的表现回报大家。”

展望未来：以赛代练 冲刺大赛

本次美国拉练是中国女足备战下半年重要赛事的关键一环，通过与国际强队交手，球队将检验训练成果，同时暴露问题并及时调整，主教练强调：“热身赛的结果不是最重要的，关键是让球员适应高水平对抗的节奏，积累经验。”

随着首训的顺利完成，中国女足正式进入备战冲刺阶段，未来几天，球队将继续在明尼阿波利斯进行高强度训练，并于本周末迎来首场热身赛。